Con la lectura y aplicación de lo aprendido en este libro, el lector se conocerá a fondo y podrá romper ciclos tóxicos, mejorar sus relaciones interpersonales y cumplir las metas que realmente le interesan. Esta obra presenta el Método de Autoconocimiento CETH®, creado por J. Dominique Daphnis. Dicho método es una integración de planteamientos biológicos, psicológicos y neurocientíficos sobre el comportamiento hmano, sumados a años de observación e investigación propias con la colaboración voluntaria de más de quinientos participantes. Este NO es un libro de soluciones mágicas para cambiar la vida en una hora, como primer paso en cualquier proceso de cambio y mejora, el lector debe conocerse realmente para, a partir de ahí, buscar soluciones acorde a sus necesidades particulares. Ese primer paso lo pueden lograr al leer ¿Por qué soy así? ¡Descúbrelo!