La PNL o Programación Neuro Lingüística es un sistema para preparar («Programar») sistemáticamente nuestra mente (Neuro) y lograr que comunique de manera eficaz lo quepensamos con lo que hacemos (Lingüística), logrando así una congruencia y comunicación eficaz a través de una estrategia que se enfoca en el desarrollo humano. Estudia cómo nos comunicamos con nosotros mismos (comunicación intrapersonal) y cómo nos comunicamos con otros (comunicación interpersonal). La Programación Neurolingüística (PNL) es una escuela de pensamiento pragmático que sostiene que en última instancia toda conducta humana se desarrolla sobre una estructura o plantilla de pensamiento aprendida, la cual puede ser detectada para ser modelada (copiada) por otras personas y obtener con ello resultados similares. Sostiene que es posible cambiar o reprogramar esta estrategia o plantilla de pensamiento, si es que hay algo que la limite o para potenciar algún recurso, comportamiento o creencia, con el fin de mejorar la calidad de vida.