Este libro es el legado profesional de la Dra. Liliana Grabin, quien dedicó su vida al desarrollo de la psicología del deporte. Con la colaboración de Andrea Menín, la obra recopila artículos, ejercicios, frases, técnicas y reflexiones que constituyen un valioso tratado científico y académico. Su enfoque claro y accesible convierte a este texto en una fuente de consulta esencial para estudiantes, docentes, entrenadores y profesionales que deseen incorporar herramientas psicodeportológicas para potenciar el rendimiento y el desarrollo personal en contextos deportivos.