33 MeditaUcirc;çUcirc;ões com VisualizaUcirc;çUcirc;ão Criativa

Meditar visualizadno é uma das técnicas que a autora mais usa no seu dia-a-dia. É assim que canaliza toda a sua criatividade e imaginaUcirc;çUcirc;ão focando-se em universos harmoniosos em vez de investir tempo a pensar em situaUcirc;çoes quot;menos fáceisquot; ou mergulhar em crenUcirc;ças negativas. Sabrina Tacconi lanUcirc;ça-lhe o repto servindo-lhe de inspiraUcirc;çUcirc;ão para que possa aceder de forma quot;simplesquot; e eficaza esta técnica que lhe permitirá usufruir de inúmeros benefícios na sua saúde física, mental, emocional e espiritual. Pode meditar visualizando em qualquer momento do dia e em qualquer lugar.