Alimentación Yin-Yang. Placer y Vitalidad

Guía práctica que fusiona la dietética tradicional con los principios de la alimentación macrobiótica y energética. A través de su experiencia personal y profesional, la autora ofrece pautas, consejos nutricionales y un extenso recetario diseñado para mejorar la vitalidad, promover un estilo de vida saludable y alcanzar el equilibrio físico y emocional.