Descifra tu mecánica interior

Este libro nace del deseo de compartir con todos vosotros el fruto de muchos años de experiencias y conocimientos. Aporto en él, herramientas tales como meditaciones, afirmaciones y claves para aumentar la consciencia de lo que nos sucede en el interior y así, poder ayudarnos a realizar un cambio amoroso y armonioso en nuestra vida. Como resultado de ello aumentar la paz, el amor y la aceptación de cómo somos y cómo estamos hechos. En definitiva, entender que no hay nada malo en nosotros. Hay una parte del camino que es mirar todo aquello que ensombrece y emborrona nuestra visión de nosotros mismos para poder ver el diamante que somos. He concebido este libro en dos volúmenes, para poder disfrutar y experimentar plenamente de la experiencia: Primer volumen: Descubre tu cuerpo y tus emociones, en él conoceremos los cinco elementos, los órganos, las emociones, la relación entre ellos y cómo aumentar la paz y el amor. Segundo volumen: De tus hábitos a la libertad, en él conoceremos patrones, hábitos y conductas que nos anclan en el sufrimiento, así como técnicas para desarrollar cambios positivos aumentando el perdón y la compasión. Recuerda que todo lo que hemos hecho siempre fue tratando de sobrevivir. Ahora es tiempo de vivir y disfrutar. ¡Bienvenid@ a este maravilloso viaje a tu interior, prepárate a descubrir la joya oculta que hay en ti!